Medidas: 3.94M x 2.36M x 2.29M de altura.
Materiales: Equipo de CrossFit al aire libre marca Monopark, fabricado de acero galvanizado limpiado a chorro de arena, triple capa de pintura electroestática horneada, muescas con cerrojos ocultos para mayor seguridad. Certificación Alemana TÜV GS en calidad y durabilidad.
Instalación: OPCIÓN A) Anclas especiales de acero galvanizado para ser ahogadas en concreto.
OPCIÓN B) Extensión de poste para ser ahogada en concreto.
OPCIÓN C) Tornillos expansivos para ser instalados sobre plancha de concreto ya existente de 15cm de grosor como mínimo en concreto reforzado.
Uso: El CrossFit consiste en acometer un programa de ejercicios (flexiones, tracción, fuerza, etc), en un tiempo determinado y con un número definido de repeticiones. La particularidad del CrossFit es el encadenamiento de ejercicios muy variados.
Objetivo: Esta noción tiene como principio mantener intacta la motivación de los deportistas a largo plazo. Más allá del entrenamiento físico, esta disciplina y el CrossFit en general se centran en la cuestión mental y física del usuario. Se trata de un modo de vida que se debe adoptar. La mayor ventaja del CrossFit es su eficacia frente al condicionamiento físico en general, combinando el trabajo cardiovascular y el trabajo muscular. Se puede realizar de manera individual o en grupo, y las sesiones suelen ser cortas, variadas y adaptables en función del nivel de cada participante. El CrossFit se puede practicar por todos aquellos que desean mejorar su salud hasta llegar a ser un deportista o atleta de élite del CrossFit.
Zona de uso: Monopark trae el más completo y profesional equipamiento de CrossFit para zonas al aire libre.
Uso en: Parques públicos, parques lineales, parques en camellones, programa de rescate de espacios públicos, colegios, gimnasios al aire libre, clubes deportivo, proyectos urbanos, entre otros.